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            溧水一周天气早知道※溧水一周天气早知道※

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            运动健身
            运动健身 主贴：320 | 回贴：862
            体坛快讯，健身活动,比赛召集，来这里一起探讨运动体育话题,让您在繁忙的工作之余找到属于您的快乐！
            【区广舞协】【跑步协会】【单车户外】【体育赛事】【体育闲谈】
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            516/3
            《谱写溧水新华章.无想山下舞起来》
            “谱写溧水新华章.无想山下舞起来”！近日，溧水区广场健身舞协会组织有关专业人员精心策划，自编自创了新的舞蹈《谱写溧水新华章》。该舞蹈是一支具有特色的，...
            《谱写溧水新华章.无想山下舞起来》《谱写溧水新华章.无想山下舞起来》《谱写溧水新华章.无想山下舞起来》
            在水一方
            11-03
            庚丐浍
            11-04
            489/0
            健身广场舞协会自编自创的舞蹈《谱写溧水新华章》有刘勇老师指导
            健身广场舞协会自编自创的舞蹈《谱写溧水新华章》有刘勇老师指导...
            健身广场舞协会自编自创的舞蹈《谱写溧水新华章》有刘勇老师指导健身广场舞协会自编自创的舞蹈《谱写溧水新华章》有刘勇老师指导健身广场舞协会自编自创的舞蹈《谱写溧水新华章》有刘勇老师指导
            金美美
            10-29
            --
            2895/1
            广场舞协会推广舞曲《谱写溧水新华章》
            近期，溧水区广场健身舞协会组织有关专业人员精心策划，自编自创了新的舞蹈——《谱写溧水新华章》。该舞蹈主题为“歌颂改革开放以来溧水新形象，展示溧水区广场...
            广场舞协会推广舞曲《谱写溧水新华章》广场舞协会推广舞曲《谱写溧水新华章》广场舞协会推广舞曲《谱写溧水新华章》
            铿锵玫瑰
            10-28
            金美美
            10-29
            1010/4
            颂歌献给党幸福舞起来
            10月16日上午8时30分，“颂歌献给党，幸福舞起来”江苏省广场健身舞百万人大展演溧水区分会场活动在溧水区体育馆举办。溧水区分会场广场舞大展演由南京溧...
            颂歌献给党幸福舞起来颂歌献给党幸福舞起来颂歌献给党幸福舞起来
            在水一方
            10-17
            青一色
            10-17
            1432/0
            溧水又迎来国家级赛事！就在溧水极限运动馆开赛
            最新消息，第十四届全运会增设的霹雳舞项目将在9月22日-25日在溧水极限运动馆开赛，期待全国的健儿们在溧水的精彩表现。第十四届全国运动会（简称十四运会...
            溧水又迎来国家级赛事！就在溧水极限运动馆开赛溧水又迎来国家级赛事！就在溧水极限运动馆开赛溧水又迎来国家级赛事！就在溧水极限运动馆开赛
            幸福美满
            09-14
            --
            1156/0
            我爱无想山环保我先行-无想山捡垃圾
            今天星期天一大早七点钟大朋友小朋友们准时到无想山游客中心集合爬山捡垃圾，本次活动是在无想山里捡垃圾，很多小朋友也积极参与其中，合影之后大家开始进山了，...
            我爱无想山环保我先行-无想山捡垃圾我爱无想山环保我先行-无想山捡垃圾我爱无想山环保我先行-无想山捡垃圾
            萍儿
            09-12
            --
            2001/5
            环华第五季骑行D69:拉萨—羊八井镇
            拉萨，再见！今天（0808）7点王成林送我离开尘埃落定客栈，我到街上吃了早餐，出发时，手机定位又毛病了，等了半拉小时也不行，大概骑出将近10公里了，要...
            环华第五季骑行D69:拉萨—羊八井镇环华第五季骑行D69:拉萨—羊八井镇环华第五季骑行D69:拉萨—羊八井镇
            老嘿
            08-08
            庚丐浍
            08-27
            1906/6
            抗击疫情.爱心助力！溧水区广场舞健身舞协会在行动！
            抗击疫情.爱心助力！溧水区广场舞健身舞协会在行动！日前，新型冠状病毒感染的肺炎疫情牵动着社会各界人士的心。在上级党委政府的坚强领导下，全区迅速行动阻击...
            抗击疫情.爱心助力！溧水区广场舞健身舞协会在行动！抗击疫情.爱心助力！溧水区广场舞健身舞协会在行动！抗击疫情.爱心助力！溧水区广场舞健身舞协会在行动！
            在水一方
            08-10
            庚丐浍
            08-23
            1769/12
            环华第五季骑行D64:桑桑镇—拉孜县
            今天（0803）好像是高反真的适应了，脚上有点劲了，也可以加点劲蹬车了，今天晚上住拉孜县城，这里的海拔是4024米。早饭后，10公里，5公里缓上，5公...
            环华第五季骑行D64:桑桑镇—拉孜县环华第五季骑行D64:桑桑镇—拉孜县环华第五季骑行D64:桑桑镇—拉孜县
            老嘿
            08-03
            庚丐浍
            08-11
            4070/3
            抗击疫情.爱心助力！溧水区广场舞健身舞协会在行动！
            日前，新型冠状病毒感染的肺炎疫情牵动着社会各界人士的心。在上级党委政府的坚强领导下，全区迅速行动阻击疫情，全区广大党员干部群众、医护工作者冲锋在前，牢...
            抗击疫情.爱心助力！溧水区广场舞健身舞协会在行动！抗击疫情.爱心助力！溧水区广场舞健身舞协会在行动！抗击疫情.爱心助力！溧水区广场舞健身舞协会在行动！
            铿锵玫瑰
            08-10
            庚丐浍
            08-11
            1161/7
            环华第五季骑行D62:萨嘎县—切热乡
            今天（0801）说起来有点糟心:一是早上出发行者定位不了，自己还没想起来是因为什么时候定位服务给关闭了；二是南京疫情的影响，搞的我们进拉萨很不方便，听...
            环华第五季骑行D62:萨嘎县—切热乡环华第五季骑行D62:萨嘎县—切热乡环华第五季骑行D62:萨嘎县—切热乡
            老嘿
            08-01
            庚丐浍
            08-09
            1232/3
            环华第五季骑行D67:吞巴镇—拉萨（新藏线结束）
            今天（0806）从吞巴镇到拉萨的布达拉宫113公里。吞巴镇早上没早餐（很晚），我们自己准备了泡面和鸡蛋，早上吃过后，推车出酒店，我的前胎瘪了，王成林和...
            环华第五季骑行D67:吞巴镇—拉萨（新藏线结束）环华第五季骑行D67:吞巴镇—拉萨（新藏线结束）环华第五季骑行D67:吞巴镇—拉萨（新藏线结束）
            老嘿
            08-07
            庚丐浍
            08-08
            453/2
            环华第五季骑行D68:拉萨休整
            今天（0807）拉萨休整，其实跑得两腿很累。上午早饭以后骑车去色拉寺，罗布林卡转了一圈，景区都没开门，到西藏博物馆想进去参观一下，可10.30才开馆，...
            环华第五季骑行D68:拉萨休整环华第五季骑行D68:拉萨休整环华第五季骑行D68:拉萨休整
            老嘿
            08-07
            lszx1
            08-07
            1049/0
            环华第五季骑行D66:日喀则—吞巴镇
            今天（0805）又是一个-150公里以上，走318到拉萨270公里，分了两天，到吞巴镇比较合适，前面基本上都没地方住，或者是太近了些。早上吃了早餐后一...
            环华第五季骑行D66:日喀则—吞巴镇环华第五季骑行D66:日喀则—吞巴镇环华第五季骑行D66:日喀则—吞巴镇
            老嘿
            08-05
            --
            952/3
            环华第五季骑行D65:拉孜县—日喀则
            今天（0804）是高原长距离的考验:拉孜县到日喀则，到了日喀则再到日喀则人民医院去做核酸，一共是160公里，早上还有600多米的爬坡……早上在宾馆里面...
            环华第五季骑行D65:拉孜县—日喀则环华第五季骑行D65:拉孜县—日喀则环华第五季骑行D65:拉孜县—日喀则
            老嘿
            08-04
            庚丐浍
            08-05
            999/0
            环华第五季骑行D63:切热乡—桑桑镇
            每天都是挑战，每天都说考验。今天（0802）翻越两个山口，一个5000多，一个4800多，不过今天好像没前些天那么累了……早上还是在昨晚的晚饭店里吃了...
            环华第五季骑行D63:切热乡—桑桑镇环华第五季骑行D63:切热乡—桑桑镇环华第五季骑行D63:切热乡—桑桑镇
            老嘿
            08-02
            --
            2380/4
            抗击新冠疫情，舞者负重逆行
            自南京疫情出现，南京溧水区处处可见一群逆行而上的“红马甲”，她们冲锋在前，奔走在疫情防控一线，筑起了疫情防控工作的坚实防线，她们就是战“役”中勇敢逆行...
            抗击新冠疫情，舞者负重逆行抗击新冠疫情，舞者负重逆行抗击新冠疫情，舞者负重逆行
            铿锵玫瑰
            08-01
            庚丐浍
            08-02
            790/0
            环华第五季骑行D61:拉藏乡—萨嘎县城
            今天（0731）过查藏拉山垭口，海拔4797米，最后是15公里爬坡到达垭口，虽说4797米已经不算什么了，但在高原蹬上还是挺困难的，何况今天又有高反现...
            环华第五季骑行D61:拉藏乡—萨嘎县城环华第五季骑行D61:拉藏乡—萨嘎县城环华第五季骑行D61:拉藏乡—萨嘎县城
            老嘿
            07-31
            --
            1011/0
            环华第五季骑行D57:霍尔乡—马攸桥检查站
            今天（0727）吃饱了风口。从霍尔乡到马攸桥检查站路程也就113公里，绝对海拔上升也就6000米吧，可一旦起伏就没法算了，最烦人的就是一上路就说顶风，...
            环华第五季骑行D57:霍尔乡—马攸桥检查站环华第五季骑行D57:霍尔乡—马攸桥检查站环华第五季骑行D57:霍尔乡—马攸桥检查站
            老嘿
            07-27
            --
            2057/5
            环华第五季骑行D53:日土县—狮泉河镇（阿里首府）
            今天（0723）我们从日土县城到狮泉河镇，也就是阿里首府所在地，126公里，前90公里为缓上坡，其中最后5公里为陡上坡，拉梅拉山口海拔5190米，后3...
            环华第五季骑行D53:日土县—狮泉河镇（阿里首府）环华第五季骑行D53:日土县—狮泉河镇（阿里首府）环华第五季骑行D53:日土县—狮泉河镇（阿里首府）
            老嘿
            07-23
            庚丐浍
            07-27
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