体医融合:开出健康个性化处方
近日,溧水区第一家社区体医融合室在洪蓝街道洪蓝社区建成开放。
中共中央、国务院印发的《“健康中国2030”规划纲要》中提出,建立完善针对不同人群、不同环境、不同身体状况的运动处方库,推动形成体医结合的疾病管理与健康服务模式,加强全民健身科技创新平台和科学健身指导服务站点建设。
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据悉,“体医融合”是指体育运动与医疗相结合,将医疗和体育从科学方法、数据体系、服务模式等各方面进行整合,从“治已病”向“治未病”转变,减少和延缓各类疾病及并发症的发生,是康复人群、病症人群、病兆人群、亚健康人群迅速回归健康的最有效途径。
具体步骤为:辖区居民去一级中心进行体检和体能测评,医生出具个性化运动方案,居民拿着“药方”来体医融合室进行健身处方的指导以及训练,锻炼的数据会被仪器记录,居民可以在手机端或者电脑端查看自己的锻炼数据,适时的调整锻炼方向。
这种方式可完善体质监测机制,让相关部门对项目开展情况、居民健康改善情况一目了然。这种模式改变了居民朋友面对健身“无从下手”的尴尬局面,充分保证科学健身运动处方的后续效果,实现了体医融合的闭环。
洪蓝社区结合新党群服务中心建设,积极对接有关资源,在区体育局、洪蓝街道和洪蓝卫生院的大力支持下,投入约50万资金,短时间内就完成了体医融合室的建设。
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占地120平方米的洪蓝社区体医融合健身中心配备了14种锻炼胸、腿、腹等各个身体部位的先进设备,每台设备均带有平板电脑进行数据上传,还设置了“打地鼠”、“切西瓜”等有趣的MSG体感游戏。每周一至周日工作时间内辖区居民均可来场馆锻炼健身。一经开放就吸引了辖区内各个年龄层居民。
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辖区内的居民以老年人居多,曾经锻炼的设施较为单一,居民们锻炼的积极性不高,自从融合室开放以来,居民们刷完卡戴上运动手环,三五成群一起进行锻炼,强健体魄的同时,也进一步融洽了社区氛围。
(来源:洪蓝社区)