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            主题: 溧水体育局公益培训健身气功《六字诀》

            雨声
            • 雨声
            楼主回复
            • 阅读：1739
            • 回复：0
            • 发表于：2022/10/15 18:29:26
            • 来自：江苏
            1. 楼主
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            事件发生时间:2022-08-15
            事件发生地点:健身气功协会
            事件描述:

            8月15日，溧水体育局气功协会，2022年健身气功站点联赛《六字诀》公益培训班开训。
            据悉，培训班为期两周，分线上线下培训，由气功协会负责。这次线下5天培训指导，主教练邓桂华，教练尹宗勤，严桂花，曾祥和，沈爱英！
            连日的高温热浪，挡不住全民健身的热情，15日清晨来自全区百余名民众爱好者按时参加了学习。
            六字诀是国家体总健身气功管理中心推广的气息养生经典功法。嘘呵呼呬吹唏六个字养生法，是我国古代流传下来的吐纳养生功法，最大特点是强化人体内部组织机能，通过呼吸导引，充分诱发和调动脏腑的潜在能力，来抵抗疾病侵袭！历代文献，秦汉《吕氏春秋》中就有关于导引呼吸吐纳养生的论述！登录查看大图
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