5月23日下午,2023年江苏省科协“院士专家科普基层行”活动走进开发区荷花社区。
活动特邀南京中医药大学副教授、中药学博士吴丽为社区老年人授课。吴丽以《未病先防、既病防变》为主题,重点介绍了传统医学、中医药养生及防治疾病的基本观点、中西药联合防治疾病的优势,列举了常用中药和四季养生方法,提醒老年人做到健康养生“十不贪”,倡导老年人保持积极健康生活方式,有效控制心血管疾病、糖尿病、慢性呼吸道疾病等主要慢性病危险因素。
活动进一步普及了健康知识,增强老年人自我保健能力,让老人通过控制危险因素,改变不良生活方式,提高健康保健意识。(来源:溧水融媒)