1月19日，新安社区、明珠桥社区两家新时代文明实践站联合举办“科学防癌，预防先行”老年人健康讲座，进一步提高老年人对健康知识的了解，引导社区居民树立正确健康观念，养成良好生活习惯。
登录/注册后可查看大图 讲座中，溧水区柘塘中心卫生院医生方婷婷向居民详细讲解了癌症的形成原因，并着重阐述癌症的三级预防。
关于预防癌症，方婷婷强调五大方面：保持均衡饮食，多吃蔬果、少盐少油；戒烟限酒，吸烟和酗酒是导致多种癌症的重要危险因素之一，戒烟和限制酒精摄入可以大大降低患癌风险；锻炼身体，适量的体育锻炼有助于提高身体免疫力和代谢功能，减少患癌风险；避免在强烈阳光下暴晒，减少紫外线的伤害；定期进行体检，通过定期体检可以了解自己的身体状况，及时发现疾病，做到早发现、早诊断、早治疗。
登录/注册后可查看大图 讲座现场，居民们积极提问，方婷婷对大家提出的问题进行了耐心细致地解答。
新安社区负责人表示，本次讲座不仅加深了大家对癌症预防的认识和理解，还拉近了居民与社区之间的距离，构建了更加紧密的社区关系。今后，新安社区新时代文明实践站将继续为辖区居民提供更多有益的服务，通过持续开展健康教育和宣传，让社区居民能够更好地保持身心健康，享受幸福美好生活。（来源：新安社区）
