为提升社区居民健康意识，普及高血压防治知识。12月3日东屏街道长乐社区及养老互助服务平台联合开展了“远离高血压 拥抱好生活”健康知识直通车活动。
活动伊始，林医生作为主讲嘉宾，深入浅出地讲解了高血压的成因、症状与危害。他指出，高血压并非只是简单的血压升高，长期忽视会悄然损害心、脑、肾等重要脏器，引发心梗、脑梗、肾衰竭等严重并发症。在讲解防治方法时，林医生详细列举了日常饮食、运动、作息方面的要点。饮食上，建议减少钠盐摄入，少吃咸菜、腌肉等高盐食品，增加新鲜蔬果、全谷物、低脂奶制品摄入。活动结束后，林医生为居民们发放了《高血压防治手册》《健康生活指南》等科普资料，图文并茂、内容详实，涵盖病症科普、用药指导、生活宜忌等实用信息。
此次“远离高血压 拥抱好生活”健康知识直通车活动成效斐然，不仅让居民深入了解高血压防治知识，更在社区营造了重视健康、主动预防疾病的良好氛围。
