溧水一位年近五旬的市民跑马拉松长达20余年_体育闲谈_溧水论坛

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发表于：2015/4/6 8:16:23
来自：江苏

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“溧水国际中心杯”2015南京溧水傅家边山地半程马拉松赛(以下简称“溧马”)进入最后一周的倒计时，一段奔跑“邂逅”美景的盛宴即将开始。
　　跑步是一种生活方式，但对于有些人来说，这更是一种“瘾”。奔跑的自由、脉搏的跳动、城市乡村中的呼吸与美景……让他们无限热爱与痴迷。在溧水，就有这样一位“爱跑者”，从1993年开始，他坚持跑马拉松20余年，如今年近五旬的他仍然活跃在各大马拉松的赛场，并取得出色的成绩。
他就是此次“溧马”参赛选手之一的尹俊。
　　痴迷：“跑步和吃饭一样重要”
　　清晨5点半，当大部分人还在梦乡的时候，溧水体育公园的跑道上，尹俊的晨跑就开始了。“现在每天最少20公里，除了下雨天，几乎没停过。就像每天都要吃饭一样，不跑步就浑身不舒服。”他笑着说。
　　坚持跑步21年，说起与马拉松的结缘，尹俊至今还记忆犹新。那时的他在上海打工，因为平时喜欢锻炼，在朋友力推之下，他第一次参加了上海国际马拉松半程比赛，正是这次完赛的经历让他一发不可收拾的迷上了马拉松。
　　从上海到扬州，从山东到无锡……之后每年，他都前往全国各地参加马拉松比赛，并都成功完成比赛。2003年，在一次马拉松俱乐部举办的“半马”比赛中，他更是以1小时44分29秒的个人最好成绩，获得了比赛的第二名。
　　“你可能觉得长跑很乏味，但你真正坚持下来了，就会觉得这样的经历魅力十足。跑步不仅锻炼的是体质，更是人的意志力、精气神的提升。”尹俊说。
　　自豪：“我为‘溧马’而来”
　　作为溧水人，说起即将开跑的“溧马”，尹俊显得尤为自豪。
　　“这是第一次在家乡举办的马拉松赛，说实话现在有种跃跃欲试的兴奋感，对赛道特别期待。”尹俊告诉记者，在网上报名开通的当天，他就立即报了名，并和朋友一起试跑了赛道。
　　“赛道沿途的风景真的没话说，一路山清水秀的，溧水的美景都在这了。”尹俊笑着说，虽然赛道风景如画，但难度也增加不少。“这次是山地马拉松，比一般马拉松的难度更大，有很多弯道和起伏，不仅消耗体力，在下坡的时候也很容易受伤。不过这也更有挑战力，我知道的很多周边很厉害的‘高手’都来了，这会是一场特别精彩的比赛。”尹俊说。
　　“输赢并不重要，重在参与，但这是家乡举办的第一场比赛，我一定会全力以赴。”尹俊说，目前，除了日常的跑步，他正在积极地进行训练，以更好的状态迎接“溧马”的到来。

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