洪小：“我爱我，做最好的自己”——我校开展心理健康教育活动周系列活动_校园资讯_溧水论坛

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发表于：2019/5/24 9:42:45
来自：江苏

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        心理健康教育是提高学生心理素质、促进学生身心健康和谐发展的教育，是进一步加强德育工作、全面推进素质教育的重要组成部分。根据区中小学心理健康教育指导中心的要求，为加大心理健康教育的宣传力度，让每一位教育者、家长和学生都一起来关注心理健康，倡导“只有爱自己，才能爱别人，只有爱自己，才能让别人更好地爱你”的生活理念，洪蓝小学以“5.25”全国大中学生心理健康行动日为教育契机，开展了“我爱我——做最好的自己”心理健康教育活动周系列活动。

        启动仪式上，该校学生处刘春霞主任宣传了心理健康教育活动周的目的、意义和基本要求，带来了《如何提升我们的自信心》的国旗下讲话，拉开了“5.25”心理健康教育活动周的序幕。刘主任把“爱自己””“我很重要”的思想传达给每一位学生，给孩子们树立自信的金钥匙。

        另外，五（6）班的严浚泉同学作为学生代表也做了题为“相信自己，我能行”的发言。他把他积极、开朗、自信的生活态度传递给了每一位学生，他向同学们介绍了许多调节情绪的好方法，并且告诉同学们要学会自信。自信，是登山的阶梯，过河的木舟，是理想的风帆，成功的基石，是有所作为的人取得成功的法宝。　

        结合以“我爱我——做最好的自己”为主题，该校还进行了心理健康教育活动周的一系列活动，以强化学生的心理健康意识，营造和谐、健康的心理氛围和校园文化。

（一）进行了一次以心理健康教育为主题的主题班会

5月22日的下午第三节班会课时间，各班级积极开展了主题班会活动。低年级以《养成良好的行为习惯》为主题、中年级以《放飞好心情》为主题、高年级以《悦纳他人》为主题。班会课上，班主任老师向学生介绍心理健康标准，常见的心理疾病及其处理，如烦恼处理、人际交往、情绪调节等，学生了解了更多的关于心理健康方面的知识。

（二）出了一期以心理健康教育为主题的黑板报。

各班根据文件要求，结合本班学生的心理年龄特点，利用班级黑板为宣传学习阵地，出好一期以心理健康教育为主题的黑板报。各班学生积极响应，学生们在一起构思布局、搜集材料、书写、绘画。主题内容丰富多彩，有“怎样快乐学习”“如何调节情绪”“如何认识自我”等，版面设计精美，内容丰富。

        （三）开展了一次心理健康教育讲座。

        在心理健康教育的讲座中，学校心理咨询室的李飞飞老师结合我们学生普遍存在的问题，从心理耐受力的培养，自制力差，学习动机缺失，注意力的培养，自信心的培养问题五个方面进行了详细、生动讲解。

        她还倡导学生积极参与丰富多彩的校园活动，在课堂上积极发言，表现自我，体验成功的喜悦。学会正确评价自我，克服“我不行”的错误评价，正确认识自我，充分挖掘自身潜力，从而形成正确的自我评价，学会赏识自我。学会自我暗示，针对自己自信心不足的弱点，选择与自信心有关的名言警句或有激励作用的语言作为自己的座右铭，用以暗示和勉励自己，从而获得自信心，敢于面向困难，战胜困难，取得胜利，快乐、自信地度过每一天，努力遇见最好的自己！讲座中孩子们始终聚精会神，认真聆听，受益匪浅。

（四）其他相关活动

在活动周期间，学校还以制作专题手抄报，专题展板，进行专题广播，悬挂宣传语等形式，让阳光、健康的生活方式普及到校园的每一个角落，普及心理健康教育，让每一位学生正确认识自我，健康成长，阳光成长。

相信通过这一系列的心理健康教育活动，孩子们在描绘自己的同时，能重新审视自己，认识自己，在今后的学习、生活中积极关注自身的心理健康，用心去感受生命的活力，享受健康的快乐,爱自己，做更好的自己。
（来源：溧水教育网）

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